古有濁水溪以南，今有天龍國當道，不管時間怎麼跑，「戰南北」絕對是每一時代最能說嘴的話題！食、衣、住、行、育、樂無不成為大家比較的標準。這一次， JUKSY 也決定跳下海陪大家同樂！
想知道「南北潮什麼」？就跟著我們一起來戰南北吧！
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I.O.I（原文）出身演員強米娜（康美娜）近日在 tvN 劇《內日也上班！》終映後，大方分享近期減重 13 公斤的瘦身秘訣，引發網友熱烈討論。她在接受劇組專訪時坦言，這次減重過程「非常緩慢且耗時」，但最關鍵的轉變竟然來自改變最基本的飲食習慣 ...2026-07-30 -
陪伴全球粉絲近一世紀的《小熊維尼》今年迎來100週年紀念，麥味登首度攜手推出期間限定聯名企劃！除了香甜蜂蜜系列餐點、萌翻天的限定包裝，更推出麥味登首次登場的「早餐造型玩偶盲盒」，讓小熊維尼、小豬、跳跳虎、屹耳等人氣角色陪伴大家享用早餐，從視 ...2026-07-24 -
在台灣，去傳統早餐店被阿姨叫一聲「帥哥、美女」絕對是開啟美好一天的標配儀式感！不過，本土天團玖壹壹的成員春風（洪瑜鴻）最近卻在社群平台 Threads 上「原地崩潰」了。原因竟然是他一如往常去愛店買早餐，結果阿姨當天竟然沒叫他「帥哥」，讓他 ...2026-07-20 更新 -
韓國男團 CORTIS 成員 趙雨凡 近日在簽售會上談及自己與台灣的回憶，不僅提到童年曾在台北小巨蛋比賽的經歷，也聊到永和豆漿的必點組合，進一步延伸出他對台灣美食的偏好，相關內容曝光後也在粉絲間引發熱烈討論。 ...2026-05-20 -
《勇者鬥惡龍》（Dragon Quest）系列迎來40週年，首度跨海與台灣早午餐連鎖品牌拉亞漢堡（Laya Burger）展開聯名合作，於2026年5月19日正式登場，活動期間延續至8月10日。這場以「LAYA QUEST 台灣朝食傳說」為 ...2026-05-19 更新 -
新北市中和區欣樂早午餐近日推出期間限定新品「三色豆奶茶」，將被譽為「便當界最雷配菜」的紅蘿蔔丁、青豆仁與玉米粒直接倒入奶茶中，每杯售價僅 20 元。店家在社群平台分享製作過程，只見員工毫不手軟地將大量三色豆倒入奶茶，畫面相當衝擊。當員工將成 ...2026-01-16 更新 -
早餐界的傳奇「豆棗」鹹甜又 Q 彈的口感，讓超多人從小吃到大，不管是跟阿嬤一起的早餐回憶，還是役男服役時的白飯救星，都是屬於台灣人的獨家味道。最近紅菜販廖炯程就在臉書上開講豆棗小知識，竟然說這玩意兒是台灣人自己發明的，甚至還有資格角逐「非物 ...2025-11-20 更新 -
拉亞漢堡必吃推薦最新菜單！攜手《黑白大廚》明星主廚愛德華·李（Edward Lee）首度跨海聯名新菜單，以其充滿人情味的無國界料理，翻玩台式早餐，全台拉亞漢堡門市上市全新早餐系列，5 月 15 日～8 月 6 日，拉亞漢堡與愛德華李主廚聯名 ...2025-05-14 更新 -
台灣早餐種類多樣，也是外國人到台灣必須品嚐的品項，永和豆漿、早餐店蛋餅、燒餅油條，都受到外國人的大力讚賞及喜愛，近日一名韓國網友在韓國論壇上介紹台灣早餐，並指出在台灣吃早餐是很普遍的文化，貼文也引發許多來台韓國觀光客留言，其中最多人指出最愛 ...2025-03-12 更新 -
如果你正在士林區，想找一個輕鬆又好吃的早午餐地方，那你來對地方了！士林不僅是著名的夜市所在地，這裡的早午餐也超級有特色，無論是傳統的西式早餐，還是一些創意料理，都能找到讓你驚艷的選擇。今天就來跟大家推薦幾家在地人氣的早午餐店，無論是要吃得輕 ...2026-03-09 更新 -
中華隊在2024世界棒球12強賽勇奪冠軍，先發投手林昱珉的精彩表現讓他一戰成名，其母親在台東經營的早餐店也因此成為新興朝聖地點。為感謝鄉親與球迷的熱情支持，特別推出三天免費早餐活動，吸引各地民眾慕名而來。 ...2024-12-06
你有吃早餐的習慣嗎？常常聽到周遭朋友說早上起床沒胃口、吃不下，但其實早餐是一天當中最重要的一餐，經過一夜睡眠長期處於空腹狀態，早上不進食胃可是會受不了的！況且用美好的早餐時光為忙碌的一天做開頭，不覺得也是生活中的一個小確幸嗎！
然而隨著地域不同，氣候、人文風俗 ... 等許多條件都能大大影響當地飲食習慣，當然早餐也不例外，光是台灣小小一個島就能有北中南部早餐的區別，身為台灣的一份子，各種風格的早餐你都嘗試過了嗎？今天小編就要依自己的經驗為大家整理出北中南分別愛吃什麼當早餐，小編自己都快 hold 不住啦！
北部
在大台北地區無非就是西式早點占了早餐市場大半，由於都會生活步調急促，甚至不少上班族只買了三明治奶茶就到公司速速嗑掉，當然這樣的現象在其他地區也能見到，只是相形之下北部比例偏高，所以方便攜帶的吐司、蛋餅類也因此成為許多人早晨的主要菜單。
另外諸如麥當勞、摩斯漢堡、SUBWAY 之類的速食店也是台北人的早餐好朋友，在連鎖速食店遍地都是的台北，叫上一份套餐為辛勤的一天打個底也不失為一種小確幸，尤其是每個連鎖速食店都有特別推出早餐時段優惠套餐的時候！
另外早午餐店也是你必須體驗的台北生活之一，這大概是除了下午茶之外，台北人最熱衷飲食享受了吧！
中部
身為一個道道地地的中部人，小編必須說，中部還是以西式早餐為大宗，遍地的連鎖早餐店成為首選，三明治、漢堡、蛋餅就不用說了，不過菜單中也不乏一些中式餐點，像是蘿蔔糕、鍋燒意麵、煎餃等「輕食」都能在中部的連鎖早餐店看到（小編大學時代開始住北部，沒吃過早餐店的鍋燒意麵欸？）。
即使如此，中部還是有鍾愛本土小吃作為早餐的那群人，例如彰化有名的爌肉飯、麵線糊及台中某些知名店家的碗粿、肉羹及台式蛋餅，諸如此類令人垂涎三尺的傳統系列，有些名氣較大的店面甚至在早上還得排上一會兒的隊才能吃到！
南部
說到南部，很難不讓人聯想到所謂的「牛肉湯」，但實際上南部人真的是天天喝牛肉湯當早餐嗎？其實不是！由於這邊許多居民祖先早期務農，根本連牛肉都不能吃，又何來牛肉湯當早餐一說，不過台南的牛肉湯真的是好吃到遠近馳名，南下觀光的民眾都不免早起排隊來上一碗。
至於南部除了被洗腦到有刻板印象的「牛肉湯」之外，最有名的無非就是那堅持不往北部拓展的「丹丹漢堡」了吧？要說它是早餐店，不如說它是連鎖速食店吧，只是很多人喜歡這邊超有特色的台式早餐，其中麵線糊、米糕可都是當地人會推薦給北部朋友的極品美食喔！
當然肉燥飯、鹹粥、碗粿也都是南部少不了的早餐選項，雖說這些東西在中、北部也不難見到，但這邊的物價卻能讓你心裡踏實許多啊！
雖說地域上的差異仍存在，不過全台灣各地都還是會有相似的早餐類別，只是比例多寡而已，也沒有人規定在台北就不能喝牛肉湯，在台南就不能吃麥當勞，我想只是取得難易度的問題啦！
然而讓全台灣人心中印象最深的，無非還是那杯令我們又愛又恨的謎樣加工品「早餐店奶茶」了吧！（都快成為都市傳說了...）
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