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這個世界很吵,但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你,他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應,不是輸;是你終於醒了。注意力是貨幣,別亂付費。惡意不需要被澄清,它需要的是舞台。而你,可以直接撤場。情商高,不是忍,是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新
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恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石, 也會退去。 你不需要一次征服整片海,只要學會~ 和每一道浪一起呼吸, 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 更新
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當妳遇見上帝,祂沒有金色的光,沒有審判的眼,只是坐在妳心裡的一個角落,靜靜地微笑,像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼,只問妳:「孩子,累了就回家,我給妳靠。」那一刻,妳所有的盔甲都化成了淚水,原來,祂不是來檢查妳過得多好,而 ...2025-11-11 更新
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〈她狂唱,而我微笑〉颱風天的夜晚,妳在做什麼呢? 風敲打著窗,像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸,她披著光與暗的皮毛,在深夜裡咆哮, 在夢裡奔跑。她不壞,只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新
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有時,我們害怕失去,於是開始囤積~囤積食物、訊息、回憶、關係,囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」,其實...只是恐懼的形狀。真正的愛,從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新
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宇宙,其實一直在護妳,當桃花是劫,也是課。遇到桃花劫時,妳以為那是愛的降臨,其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷,祂只是用愛的形狀,帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新
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2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今(17)日登場的是節目類頒獎典禮,台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈,入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人,《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新
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SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作,推出 2025 秋冬聯名系列,聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM,以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新
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在網路科技發達的現代,有一個都市傳說應該一直困擾著許多人,那就是我們如果與朋友們討論一些商品或品牌,手機就會開始出現相關的內容以及產品的廣告,就好像我們講話被竊聽了一樣,而系統也就自行推播了相關產品給我們,藉此運用科技賺取金錢。雖然這個問題 ...2025-10-02 更新
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尊鴻餐飲集團旗下義式料理品牌 嵩 sung 攜手韓國頂尖料理藝術家、《黑白大廚》林熙元主廚,正式發表跨界聯名企劃——「有形無界 Boundless Within Form」。以超過百種台灣在地食材與醬汁為創作語彙,結合主廚擅長的蒸、煮、川燙 ...2025-09-24 更新
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「『對話』韓國單色畫家-昔永浩個展」將於 114 年 10 月 24 日至 11 月 02 日在文化部所屬國立中正紀念堂管理處 3 展廳展出,開幕典禮訂於 10 月 24 日下午 2 時 30 分舉行,誠摯邀請各界共襄盛舉。 ...2025-09-16 更新
圖片來源:Sunday More
手機拍美食人人都會,但怎樣才能拍出張張讚數破千的美食照呢?這可就要花點功夫了,要成為一個超高人氣美食網紅,除了要懂得為食物點評外,還要勞師動眾為一盤食物去打燈、找角度、擺盤等,才能拍出美照。今次就透過以下 5 個懶人拍攝美食小技巧,在零工具附助下拍出大師級的食物照片,趕緊上傳 IG 曬出你的美食照,讓你第一次當美食網紅也能輕易上手!

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1.運用自然光
相信大家都知道自然光對拍攝是有多重要,基本上有自然光拍出來的照片就好像自帶濾鏡一樣,不用修圖、調色都已經很美。

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拍食物也不例外,無論室外或是室內拍攝,自然光都是必須的,運用自然光拍出來的色調感覺會更柔和溫暖,這樣拍出來的食物,論誰看到都會唾涎欲滴。

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2.運用景深
不只拍人像要運用景深,就連拍美食都不可以放過。想讓食物視覺上更美味吸睛的話,就要懂得善用鏡頭,先把鏡頭離食物近一點,對焦食物後,自然地就會把背景模糊化,這樣就能更突出食物是主角啦!

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3.運用角度
除了景深外,其實大家也可以嘗試不同的拍攝角度,如俯拍、對角側拍等。想畫面拍出來更豐富可以運用俯拍,而且「由上往下俯拍」能夠把食物更完整、一次性地呈現出來,配合桌面的擺盤設計和拍照的垂直感,就好像置身拍這張照片似的。

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4.運用畫面構圖
不只要運用角度,懂得畫面構圖更能突出照片的美感。如果不想只集中在食物的身上,也可以試試把食物放置在桌面的某一角落。鏡頭遠離食物,再配合背景跟桌面,這樣就能拍出豐富又美味的畫面。

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5.運用手部動作
如果在沒有道具的情況下,又覺得畫面太單調的話,不妨好好運用手部動作。不少美食網紅都喜歡把食物舉起,再找個白色牆壁置中食物,輕鬆就能拍出文青感十足的 IG 人氣美食照。

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