Threads 網友整理 4 大超商連鎖賣場打折時段：7-11 i 珍食、全家友善時光⋯一篇攻略！

近日台股市場波動劇烈，全台投資人的心情也跟著上下震盪。看著綠油油的盤面，不少股民紛紛自嘲「害怕自己要翻車了」，甚至笑稱「今天各大公司大樓都應該做頂樓人員管制」不過，正所謂「留得青山在，不怕沒柴燒」，就算在股市裡當了韭菜，飯還是要吃！社群平台 Threads 上就有熱心脆友分享了一張超實用的「各家超商與賣場熟食友善時光」總整理，立刻吸引大批網友關注。不論你是想省錢吹冷氣，還是需要避險基金度過難關，這篇「超商惜食生存指南」絕對要先收進口袋！

Threads 網友整理 4 大超商、連鎖商店打折時間！

走進街頭巷尾最常見的 7-ELEVEN，大家最熟悉的「i 珍食」精準時段其實是從早上 10:00 到 17:00 之間，這段期間的即期鮮食都享有 65 折優惠，而到了傍晚 19:00 至 19:59 則有鮮食、麵包、甜點的 8 折過渡期，隨後從 20:00 一路到隔日凌晨 03:00 則會再次祭出大受歡迎的 65 折重磅優惠。同樣擁有大批擁護者的全家便利商店「友善食光」，內行脆友指出其實分為兩個完整的全天候區間，皆享有 7 折優惠。第一個時段是 10:00 到 17:00，主要以飯糰與一般即期鮮食為主；到了傍晚 17:00 至 24:00 的深夜時段，則會進一步擴大品項，將袋裝鮮食、麵包與甜點全面納入折扣行列，選擇非常豐富。至於萊爾富的「惜福食堂」，經過脆友專業更正與時間修正後，正確的即期鮮食與麵包 7 折優惠時段應為 17:00 至 23:00。而在四大超商中折扣力道最殺的 OK 超商「午後 6 折惜食光」，則在 16:30 至 23:00 之間，直接給予即期鮮食與麵包超划算的 6 折折扣，是精打細算族的超級福音。除了便利超商外，若下班或下課後想大飽口福，量販與超市也是極佳的避風港。全聯福利中心的「惜食計畫」在每天過 13:00 或過 19:00 後，現場的便當與即期鮮食就會隨機釋出 6 到 8 折不等的優惠。連鎖咖啡龍頭星巴克的「珍食計畫」則固定在 19:00 之後，將麵包、點心、三明治、蛋糕及現烤類即期品全面打 7 折。而家樂福的熟食區即期品優惠則集中在 17:00 到 21:00 之間，提供 8 折至 5 折的彈性折扣，且通常時間越晚、現場折扣會下殺得越高！

圖片來源：ChatGPT

股市有賺有賠，投資有風險，但「準時吃飯」是維持身心健康的不二法門。這波由 Threads 脆友共同校正、補完的「更新版惜食地圖」，不僅是抗通膨的超強省錢工具，更是近期安撫廣大股民心靈的避難指南。不論你今天手上的股票是紅是綠，晚餐時間不妨打開各大通路 APP 查查附近的即期珍食，用最劃算的預算吃飽喝足。好好睡一覺，明天開盤又是一條好漢！

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