-
這個世界很吵，但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你，他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應，不是輸；是你終於醒了。注意力是貨幣，別亂付費。惡意不需要被澄清，它需要的是舞台。而你，可以直接撤場。情商高，不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新 -
恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石， 也會退去。 你不需要一次征服整片海，只要學會～ 和每一道浪一起呼吸， 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 更新 -
當妳遇見上帝，祂沒有金色的光，沒有審判的眼，只是坐在妳心裡的一個角落，靜靜地微笑，像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼，只問妳：「孩子，累了就回家，我給妳靠。」那一刻，妳所有的盔甲都化成了淚水，原來，祂不是來檢查妳過得多好，而 ...2025-11-11 更新 -
〈她狂唱，而我微笑〉颱風天的夜晚，妳在做什麼呢？ 風敲打著窗，像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸，她披著光與暗的皮毛，在深夜裡咆哮， 在夢裡奔跑。她不壞，只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新 -
有時，我們害怕失去，於是開始囤積～囤積食物、訊息、回憶、關係，囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」，其實...只是恐懼的形狀。真正的愛，從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新 -
宇宙，其實一直在護妳，當桃花是劫，也是課。遇到桃花劫時，妳以為那是愛的降臨，其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷，祂只是用愛的形狀，帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新 -
2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今（17）日登場的是節目類頒獎典禮，台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈，入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人，《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新 -
SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作，推出 2025 秋冬聯名系列，聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM，以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新 -
在網路科技發達的現代，有一個都市傳說應該一直困擾著許多人，那就是我們如果與朋友們討論一些商品或品牌，手機就會開始出現相關的內容以及產品的廣告，就好像我們講話被竊聽了一樣，而系統也就自行推播了相關產品給我們，藉此運用科技賺取金錢。雖然這個問題 ...2025-10-02 更新 -
夜幕低垂，燈影映照著木質調的靜謐空間，台北頂奢鍋物「二本松涮涮屋 本館」緩緩揭開一場專屬於味蕾的儀式感。帝王蟹的鮮甜、和牛的細膩油花，在翻滾的湯底裡綻放，伴隨清酒微醺的香氣，將日式飲食文化的優雅融入每一次舉箸。這裡不只是火鍋店，更像是一場與 ...2025-09-25 更新 -
尊鴻餐飲集團旗下義式料理品牌 嵩 sung 攜手韓國頂尖料理藝術家、《黑白大廚》林熙元主廚，正式發表跨界聯名企劃——「有形無界 Boundless Within Form」。以超過百種台灣在地食材與醬汁為創作語彙，結合主廚擅長的蒸、煮、川燙 ...2025-09-24 更新
宜蘭有著依山傍水的好風景，距離市區又不會太遠，週末想要換個不那麼吵雜的地方吃下午茶，就來這十間精選咖啡店吧！
🤤 J 個必須吃 🤤
BT21、布丁狗一起塞爆你的口！推薦 7 款超萌卡通聯名甜點，可愛到捨不得吃！
TOP 10／好 2 食堂
宜蘭市和睦路
根本是偽裝成咖啡廳的熱炒店！想吃下午茶的姊妹們不用怕男友老公腰巴ㄘㄚˋ，除了有蜜糖吐司、鬆餅等甜點下午茶外，另供應米食正餐，像是三星蔥爆豬、貴妃醉豆腐等餐點皆由店家用心烹調，絕非調理包，讓你扒飯好幾碗！
〈感謝 MENU 美食誌柯怡吟提供〉
TOP 9／黑宅BLACK HOUSE CAFE
頭城鎮三和路
老穀倉改造為外觀全黑的工業風咖啡店，擁有一望無際的田野景觀，主要供應全日早午餐，除了有法式、美式等，另有黑宅特製花生淋醬炸雞漢堡，與綜合堅果牛奶燕麥粥，手沖咖啡也是人氣推薦之一，餐點價格高低就有些見仁見智囉！
〈感謝 MENU 美食誌 giki 提供〉
🤤 J 個必須吃 🤤
大家都愛！IKEA 將招牌「瑞典肉丸」食譜全公布了，「特級醬汁」自製方法曝光！
TOP 8／定邦咖啡
礁溪鄉白雲二路
三合院改造而成的咖啡空間，一進門以為座位不多，其實後面的座位區別有洞天喔！店家特製的春日三色飯糰相當特別，食材都是老闆自己種的，也會不定時推出新研發的餐點，每次去都很值得期待耶。
〈感謝 MENU 美食誌 Lulu 提供〉
TOP 7／CAFE SLOW TRAIN 小火車咖啡館
宜蘭市和睦路
宜蘭火車站一走出來就能看到，和丟丟噹森林、幾米公園比鄰而居，保留台鐵老宿舍的建築外觀，裡頭則是微復古台式現代風格，塞滿餡料的熱烤帕里尼富含起士風味，班尼迪克蛋沙拉口感清爽，適合週末輕鬆來訪喔！
〈感謝 MENU 美食誌 TingTeng 提供〉
🤤 J 個必須吃 🤤
撩情人算甚麼？懂撩媽才厲害！嚴選 5 家異國餐廳，母親節揪媽媽來場浪漫約會吧！
TOP 6／瑪德琳 CAFÉ DE MADELEINE
礁溪鄉玉龍路
古典宮廷風格下午茶，很適合穿得美美來拍照啊！寬敞的座位還有雕花垂直樓梯絕對滿足公主心，最必點的是使用當季新鮮水果的季節水果鬆餅，還有小山園抹茶戚風蛋糕，每份餐點都用心擺盤，由裡到外都有歐洲貴族感。
〈感謝 MENU 美食誌 Ting 提供〉
TOP 5／美美子みみこ HOMEMADE CAKE
羅東鎮維揚路
這是一間隱藏在羅東市區的甜點工作室，清新的日式文青風格，每片蛋糕都是手工自製，蛋糕紮實的原料加上鬆軟的口感，擄獲不少當地甜點控的心，手煮焦糖乳酪布丁和雞蛋糕也超有人氣，無論如何來吃就對了！
〈感謝 MENU 美食誌 chia 提供〉
🤤 J 個必須吃 🤤
回憶殺！老司機大推 3 款「可以喝的冰淇淋」，小美冰淇淋、綠豆椪牛奶讓你一秒回到童年～
TOP 4／REVERSE
羅東鎮羅莊街
老闆回到家鄉創業，從甜點出發成為當地知名的蛋糕店，人氣口味之一的芋頭千層清爽卻有濃濃芋泥香，水果千層也是新鮮，搭配咖啡或茶就可以慢慢享受一個下午。
〈感謝 MENU 美食誌 DenDen 提供〉
TOP 3／三寸日光咖啡
冬山鄉冬山路
充滿日光的咖啡店氛圍很溫馨，讓人有放鬆的感覺，同時供應義大利麵餐點和甜點，義大利麵口感帶有湯汁不會太乾，且每天會在粉絲頁公佈蛋糕口味，想吃的吃貨們去之前可以先看看有哪些口味喔！
〈感謝 MENU 美食誌芯旖提供〉
🤤 J 個必須吃 🤤
無法多人運動只好自己來吃燒肉！推薦新竹 4 間「邊緣人友善燒肉店」，當個孤獨的美食家吧～
TOP 2／金車伯朗咖啡城堡
頭城鎮外澳里 8 鄰石空路
來到宜蘭一定要來金車城堡逛！金車在外澳山坡上開發的園區，座落一幢依山傍海的西式城堡，裡頭有伯朗咖啡館，園區腹地廣闊很適合帶著小孩來散步，並享用美食喔！
〈感謝 MENU 美食誌 SAGA 提供〉
TOP 1／食聚咖啡 GATHER CAFE
壯圍鄉壯濱路
媲美日本 Harbs 的水果千層就在這！誰說吃美食一定要出國，台灣新鮮水果根本不會輸，搭配不膩口的卡士達奶油和每日現做千層派皮，清爽香甜，表層杏仁片又酥脆，CP 值超高！
〈感謝 MENU 美食誌 HuangZhujun 提供〉
以上資訊由 MENU 美食誌提供，想接收即時美食消息，歡迎搜尋 MENU 美食誌 app！
宅在家有點悶？那就去宜蘭走走吧！遼闊田園搭配下午茶好舒壓！來下載 MENU 美食誌加入我們，帶你四處玩四處吃！
責任編輯：ONE
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。